Кто такой этот сам себе коуч?

- тот, кто знает через какие инструменты найти ресурс и мотивацию, при этом не свалиться в травму

- кто может чётко сформулировать запрос "Чего же я хочу?". И ключевое здесь "Я". На втором занятии учимся формулировать цели и задачи исходя из наших ценностей, а не общественного мнения, навязанной рекламы и прочего "белого шума", который глушит наши истинные хочушки

- тот, кто знает как заключать контрактинг с собой или с коучем (на что надо обращать внимание)

К каждому модулю практическая встреча для отработки.